En el webinar aprenderás:

• Algunas de las principales estrategias basadas en mindfulness
• Cómo incorporar mindfulness a tu vida con prácticas sencillas y efectivas
• La forma en que mindfulness puede incrementar tu calidad de vida con estrategias basadas en ciencia
• Todos los detalles de nuestros curso "Mindfulness: Primeros Pasos"

Muchos saludos y nos vemos pronto!

Dr. Eric López